Freitag 10 Uhr bis 11:30 Uhr
Für werdende Mamis bieten wir einen Kurs an, der, wenn es zeitlich passt, auch mehrfach belegt werden kann. Ab der 12. SSW ist ein Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich. Eine Klasse dauert 90-Minuten.
10 Einheiten kosten insgesamt 150 Euro und sind vor Beginn der ersten Einheit direkt an Nina zu zahlen. Anmeldung und Rückfragen an info@yogastreet.de oder telefonisch direkt bei Nina: 015146530145 (auch via WhatsApp oder Telegram erreichbar)
Schwangerenyoga steigert das Wohlbefinden, verhilft zu Ruhe und Kraft und bereitet sanft auf die Geburt vor. Mit Atemübungen, Entspannungen und Yogahaltungen wird der Körper gekräftigt und entlastet. Passende Meditationen runden die Stunde ab.
Du bekommst auch Zeit und Raum für Austausch und Fragen.
Freitag 12 Uhr bis 13 Uhr
Für alle Mamis deren Babys noch nicht wild krabbeln können, bieten wir Kurse zur Rückbildung nach der Geburt an. (Wenn du unsicher bist sprich uns einfach an). Der Einstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich. Eine Klasse dauert 60-Minuten.
10 Einheiten kosten insgesamt 130 Euro und sind vor Beginn der ersten Einheit direkt an Nina zu zahlen. Anmeldung und Rückfragen an info@yogastreet.de oder telefonisch direkt bei Nina: 015146530145 (auch via WhatsApp oder Telegram erreichbar)
Dieser Kurs kann mit und ohne Baby besucht werden und richtet sich an alle Mamas, die mit Yoga ihre Rückbildungsprozesse unterstützen möchten. In dieser besonderen Zeit nach der Geburt helfen gezielte Yogahaltungen und abgestimmte Meditationen beim Ankommen im Mama-Alltag.
Du bekommst auch Zeit und Raum für Austausch und Fragen.
Einzelkarte pro 90 Min./Klasse: 18.50 Euro
10er-Karussell-Karte je 90 Min./Klasse: 160 Euro
5er-Karussell-Karte je 90 Min./Klasse: 85 Euro
Eine Karussell-Karte oder eine Einzelkarte können online gekauft werden – entweder über unsere Webseite oder die YogaStreet-App.
